Mengonsumsi alkohol adalah pilihan individu dan dapat memengaruhi setiap orang dengan cara yang berbeda. Beberapa penelitian menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara konsumsi alkohol dengan meningkatnya risiko terkena masalah kesehatan tertentu. Konsumsi alkohol yang berlebihan secara rutin telah dikaitkan dengan berbagai penyakit, termasuk penyakit hati, penyakit kardiovaskular, ketergantungan, serta meningkatnya risiko jenis kanker tertentu. “Binge drinking”, yaitu mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat, berbahaya dan dapat menimbulkan masalah kesehatan serius. Bagi sebagian orang, konsumsi alkohol dalam jumlah sedang pun dapat meningkatkan risiko kesehatan tertentu, termasuk risiko kanker seperti kanker payudara. Selain kecepatan konsumsi, faktor lain yang dapat memengaruhi tingkat risiko adalah jumlah dan frekuensi konsumsi, usia, jenis kelamin, faktor genetik, serta gaya hidup. Oleh karena itu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan atau tenaga medis profesional untuk memahami apakah konsumsi alkohol dalam jumlah sedang sesuai dengan kondisi kesehatan pribadi Anda.

Baca lebih lengkap di ModerationMatters.com